LOGO MENU DIET KETOGENIK WHITE

Ebook 3 Minggu Variasi Menu Diet Keto nan Lezat khusus disajikan buat Anda

Persembahan khusus untuk Anda yang baru memulai diet Keto dan masih bingung dalam menjalankannya dan menyusun menu sehari-hari. Ebook ini disusun berdasarkan pengalaman penulis baik dalam menjalankan diet Keto ataupun memasak menu sehari-hari.  

Resep Nasi Goreng Smoked Beef Keto dari Tsubu Shirataki

Resep Nasi Goreng Smoked Beef Keto dari Tsubu Shirataki

Resep Nasi Goreng Smoked Beef Keto dari Tsubu Shirataki – Senangnya sekarang ada olahan shirataki yang praktis tanpa harus dipotong kecil-kecil untuk menjadi pengganti nasi. Dulunya untuk membuat nasi goreng keto saya menggunakan mie shirataki yang saya cacah terlebih dahulu agar mirip nasi. Kini telah hadir Tsubu Shirataki dimana bentuknya bulat-bulat menyerupai nasi/seukuran cendol sehingga sangat praktis tidak perlu repot mencacah lagi. Bahannya pun sama persis dengan mie shirataki yaitu glucomanan yang low carb, tapi hanya berbeda di bentuknya saja.

Begitu muncul di pasaran, saya langsung ingin mencoba membuat olahan dari Tsubu shirataki yang salah satunya nasi goreng. Sebenarnya bisa diolah juga menjadi makanan lain seperti nasi bakar, lemper, bubur mutiara, topping es, kue tradisional dsb. Untuk mendapatkan Tsubu Shirataki/beras basah pengganti nasi yang kandungannya hanya 1gram/100g saji bisa klik disini.

nasi goreng tsubu shirataki

Resep Nasi Goreng Smoked Beef Keto

Bahan-bahan :

1 bungkus Tsubu Shirataki

4 lembar daging asap/smoked beef (saya pakai merk Bernardi), potong-potong kecil

2 butir telur, orak arik

2 sdm unsalted butter

Bumbu :

3 siung bawang putih, cincang

2 siung bawang merah, iris tipis

2 buah cabai keriting, iris

1 lembar daun bawang, iris tipis

1 sdm kecap Tropikana Slim

Merica secukupnya

Garam secukupnya

Cara memasak :

  • Buang air dari kemasan Tsubu, cuci bersih & tiriskan.
  • Panaskan butter, tumis bawang putih, bawang merah hingga harum.
  • Masukan cabe iris, masak sebentar hingga layu.
  • Masukkan daging asap, masak sampai matang.
  • Masukkan telur orak arik, daun bawang & semua bumbu, aduk sampai rata.
  • Masukkan tsubu shirataki yang sudah ditiriskan, aduk-aduk sampai bumbu rata.
  • Angkat dan sajikan panas-panas.

Rasa nasi goreng daging asap keto dari tsubu shirataki ini tak kalah lezat dengan aslinya. Disamping praktis & cepat dalam penyajian, juga lembut dan enak.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Ketut Mahendri
Saya Ketut Mahendri, sarjana Teknik Kimia dan ibu dari 3 orang anak. Saya praktisi diet Ketogenic, senang mengexplore berbagai masakan keto friendly yang saya tuangkan ke dalam ebook ini. Semoga ebook sederhana ini bisa membantu menyediakan informasi yang dibutuhkan untuk menjalankan gaya hidup sehat rendah karbohidrat/diet Ketogenic..
Ketut Mahendri
Ketofy Kitchen Owner