logo menu diet ketogenik

Ebook 3 Minggu Variasi Menu Diet Keto nan Lezat khusus disajikan buat Anda

Persembahan khusus untuk Anda yang baru memulai diet Keto dan masih bingung dalam menjalankannya dan menyusun menu sehari-hari. Ebook ini disusun berdasarkan pengalaman penulis baik dalam menjalankan diet Keto ataupun memasak menu sehari-hari.  

Daftar Sumber Lemak untuk Diet Ketogenik

Daftar Sumber Lemak untuk Diet Ketogenik

Daftar Sumber Lemak untuk Diet Ketogenik – Kemarin seorang teman yang tertarik dengan diet Ketogenik bertanya apa saja sumber makanan yang  bisa dimakan. Saya berjanji untuk memberikan informasi segera. Akhirnya saya coba tuliskan disini saja. Saya kumpulkan informasi dari beberapa sumber dan dari group Ketofastosis Indonesia. Seperti kita ketahui diet Ketogenik itu menghindari makanan sumber karbohidrat dan gula, …

Continue reading →

Ketut Mahendri
Saya Ketut Mahendri, sarjana Teknik Kimia dan ibu dari 3 orang anak. Saya praktisi diet Ketogenic, senang mengexplore berbagai masakan keto friendly yang saya tuangkan ke dalam ebook ini. Semoga ebook sederhana ini bisa membantu menyediakan informasi yang dibutuhkan untuk menjalankan gaya hidup sehat rendah karbohidrat/diet Ketogenic..
Ketut Mahendri
Ketofy Kitchen Owner